コロナも少し落ち着いてきましたね。
だいぶ涼しくもなってきました。これから、寒くなってからぴったりの灸法をご紹介いたします。
今回は前回作ったもぐさを使っていきたいと思います。
軽く丸めます。
丸めて三角すいができるように形を整えます。
これが
塩灸の道具です。塩灸もやり方がそれぞれあるようですが、今回は小さめの竹を切って乾燥させたものを使います。
塩は高さは1㎝ぐらいを目安に盛ります。その上にさっき作ったもぐさをのせます。
これで準備完了。
火をつけてお腹にのせます。
あったかくて気持ちいい。思わず、寝てしまいそうになりました。
火元には気を付けて。
