いよいよ２０２２年終わりそうですね。 今年は忙しくさせてもらい、みなさんのおかげ、またお役に立てれたらなと思います。 さて、年末は何かと急患が多いように思います。寒さがきつくなる時に連れて体調が崩れやすくなってると思います。 そこでやはりお灸…

季節の変わり目になりました。この時期は体調の崩しやすい時期になります。なんだか元気が出ない、ぎっくり腰など、環境に追いつかないことによってさまざまな不調が考えられます。こんな時にもお灸ですね。 余った乾燥よもぎがあったので日が経って少し湿気…

今回は、「灸頭鍼」という種類のお灸というか鍼灸術をご紹介したいと思います。 読んで字のごとく、鍼の頭にお灸をしたものになります。鍼の刺激と同時に温熱効果をあたえるもので、私の場合はよく背中あたりに用います。 では、実際にやっていきたいと思い…